Gure planetako bigarren biztanle bakoitzak belauneko mina izan zuen bizitzan gutxienez behin, adina eta lanbidea kontuan hartu gabe. Belauneko artikulazio minek eragozpen asko eragiten dituzte eguneroko bizitzan. Mugimendu normalaren ezintasunak, mugimenduen zurruntasunak, ibilaldi herrenak kentzen diote pazienteari mugimendu librearen poza.
Tratamendu egokiak eta puntualak artikulazioak patologia kentzen lagunduko du eta zelula mailan kaltetutako ehunak berreskuratzen lagunduko du. Susperraldi azkarraren emaitza lortzeko, beharrezkoa da gaixotasuna behar bezala identifikatzea, eta horren emaitza da belauneko artikulazioko mina.
Zergatik min egiten du belaunak?
Ortopedista kualifikatu batengana jotzeak sintoma honen kausa diagnostikoa eta ezartzea bermatzen du.
Medikuek diote minaren sindromea ager daitekeela trauma, endekapenezko aldaketak edo hanturazko prozesuetan ehun artikulazioen suntsiketaren ondorioz. Belauneko artikulaziorako tratamenduaren helburua zuzenean patologiaren kausaren eta larritasunaren araberakoa da.
Arrazoi posibleak:
- izaera ezberdineko lesio traumatikoak: ubeldurak, luxazioak, bihurdurak, hausturak;
- belauneko artikulazioaren artrosia - ehun artikularretan aldaketa suntsitzaileak, deformazioa eta funtzionaltasuna galtzea eragiten dutenak;
- artritisa - izaera akutu eta kronikoko hanturazko prozesuak;
- adinarekin lotutako aldaketetan prozesu suntsitzaileak;
- bursitis - poltsa sinovialaren hantura;
- belaunen karga areagotzea gorputzean gehiegizko pisua eta nahaste metabolikoak egotean;
- jatorri autoimmunearen patologiak;
- giltzaduraren egituran sortzetiko aldaketak;
- Osgood-Spatter gaixotasuna - hantura mingarria agertzea patellaren eremuan, gorputzeko aldaketa hormonalen garaian kiroletan aktiboki parte hartzen duten nerabeetan agertzen da, gehienetan belauneko artikulazioa tratatzea ez da beharrezkoa. , patologia bere kabuz konpontzen da;
- osteomielitis - Staphylococcus aureus artikulazioko lesio infekziosoa, gaixoaren intoxikazio orokor larria eragiten duena;
- disekzioa osteokondritisa - kartilagoaren suntsipena, bereizitako zatia artikulazio barrunbean desplazatuz;
- nerbio-haustearekin lotutako gaixotasun neurologikoak;
- tumore-hazkundeak.
Artikulazioak tratatzen dituen mediku espezialista batek patologia desberdindu eta pazientearentzat belauneko artikulaziorako tratamendu indibiduala hauta dezake. Analgesikoen autoadministrazioak minaren sindromea laburki ezabatzen du, baina ez du gaixotasunean eragin terapeutikorik. Gainera, forma aurreratuek ondorio tristeak ekar ditzakete: artikulazioen mugikortasuna galtzea, esku-hartze kirurgikoaren beharra eta errehabilitazio neurri konplexuak.
Nola tratatu belauneko artikulazioa
Belaunean mina sistematikoa agertzean, medikua lehenbailehen ikustea beharrezkoa da. Antzeko sintoma bat sor dezaketen gaixotasun konplikatu gabeko formak arrakastaz tratatzen dira belauneko funtzioak guztiz berreskuratu arte.
Kasu larrietan, adibidez, menisko urratuta, atzerapen txiki batek ere ondorio tristeak ekartzen ditu, ezintasunera arte.
Belaunaren tratamendua sendagaien laguntzaz modu tradizionalean tratamendua bertaratutako medikuak zehazten du: ahozko administrazioa, muskulu barneko eta artikulazio barneko injekzioak, ukenduak eta gelak izan daitezke aplikazio topikorako.
Tratamendu medikoa
Belauneko artikulazioa tratatzeko neurri terapeutikoak irtenbide integrala dira:
- mina sindromea kentzea sintomatikoa;
- patologiaren kausa kentzea;
- terapia zaharberritzailea.
Antiinflamatorio ez-esteroideen izendapena garrantzitsua da mina eta hanturazko erreakzio posibleak arintzeko. Kanpoko erabilerarako ukendu moduan eta injekzio moduan erabil daitezke. Droga zuzenean medikuak zehazten du kasu jakin baterako, NSAID errezetarik gabe erabiltzea arriskutsua izan daiteke bigarren mailako efektu ugarien ondorioz.
Anestesikoen erabilerarekin batera, ortopedistak minaren kausa ezabatuko duten sendagaiak hautatzen ditu:
- lesioen kasuan, ferula edo igeltsuzko benda bat aplikatzen da, erregimen ortopedikoa betetzea eta suspertzeko jarduera motorra murriztea gomendatzen da;
- artritisarekin, bursitisarekin - hanturaren aurkako sendagaiak;
- artrosia, aldaketa deformatzaileak - suntsitutako ehunak berreskura ditzaketen drogak;
- pisu galera, dieta terapia;
- lesio infekziosoetan patogenoa kentzea
- neoplasien tratamendu kirurgikoa.
Patologiaren aldi akutua kendu ondoren, beharrezkoa da belauneko giltzaduraren zelulak eta funtzioak berreskuratzeko neurriak hartzea.
Chondoprotectors suntsitutako artikulazio-ehunak berreskura ditzaketen sendagai talde farmakologikoa da.
Fisioterapia eta ariketa terapia
Fisioterapia-prozedurek zeregin garrantzitsua dute belauneko mina azkar kentzeko. Magnetoterapia, ultrasoinuak, hidrogeno sulfuroa eta radon-bainuak erabiltzeak, erradiazio infragorrien hitzorduak prestakin farmakologiko ugari errezetatzeko beharra murrizten du.
Ariketa terapeutikoa belauneko jarduera motor osoa berreskuratzera zuzendutako ariketa multzo bat da. Ariketa terapeutikoak egitea medikuaren zaintzapean dosietan egin behar da, eta fisioterapeuta batek tratamendu-programa bat osatzen parte hartzen du, kasu jakin baten ezaugarriak kontuan hartuta.
Belauneko artikulazioaren tratamendua folk erremedioekin
Mende askotan zehar, sendagile tradizionalak ondo tratatu dituzte artikulazioak, belauna barne. Erremedio natural seguruak nagusiaren gehigarri gisa erabiltzen dira, baina inola ere ez ordezkatu. Horrez gain, errezeta alternatiboak bertaratutako medikuak onartu ondoren bakarrik erabil daitezke.
Eztiaren alkohol tintura
Eztia bere propietate sendagarriengatik ezaguna da antzinatik. Ezti igurtziek efektu analgesiko eta antiinflamatorioa dute erabilera erregulararekin. Belauneko tratamendurako eztia erabiltzearen kontraindikazio bakarra erreakzio alergikoak izateko aukera da.
Tintura prestatzeko, ontzi batean bi koilarakada ezti eta hamar mililitro alkohol mediko jarri behar dituzu. Mantendu lortutako nahasketa ur-bainu batean guztiz disolbatu arte. Aplikatu hoztutako soluzioa belauneko eremuan goizean eta arratsaldean, erreakzioa hobetzeko, film filmarekin konpresa efektua sor dezakezu.
Arku aplikazioak
Tipula freskoa moztu behar da eta azukre pikor kopuru txiki batekin nahastu behar da. Sortu ondoriozko nahasketa zentimetro eta erdiko altuera duen pastel moduan eta aplikatu hamabi orduz minduta dagoen artikulazioan. Tipulak belauna anestesiatuko du eta hanturaren aurkako efektua izango du.
Behazun medikotik igurtziz
Medikuek gomendatzen dute gaixotutako artikulazio batean behazun mediko berotua igurztea mina murrizteko. Erremedio merke baina eraginkorra farmazia batean eros daiteke medikuaren errezetarik gabe. Efektu analgesikoaz gain, behazunak odol-zirkulazioa hobetzen du eta artikulazioko ehunen suntsipena geldiarazten du.
Prebentzio ekintzak
Belaunean mina agertzea saihesteko, prebentzio arau errazak jarraitu behar dituzu:
- berehala bilatu mediku-laguntza giltzadurako prozesu patologikoen sintomak agertzen badira;
- zure pisua kontrolatu;
- Janari osasuntsua;
- bizimodu aktiboa izateko;
- ariketa;
- erabili benda ortopedikoak lesioak saihesteko;
- ez automedikatu.