Seguruenik, gutxi dira, 30-35 urte igaro ondoren, aldian-aldian bizkarreko gune ezberdinetan ondoeza eta minaren sentsazioa, hankak edo besoen aldi baterako sorgortzeaz kexatzen ez direnak. Halako adierazpenek osteokondrosia garatzeko aukera adieraz dezakete.
Gaixotasun hau nahiko ohikoa da eta hainbat arrazoiren eraginez bizkarrezurreko kartilago ehuna aldatzen hasten denean gertatzen da, mugikortasuna eta malgutasuna galduz.
Gaixotasun hau bizkarrezur-zutabearen edozein zatitan garatu daiteke, baina normalean ornoen arteko diskoei eragiten die. Gutxi mugitzen bazara edo lanean denbora luzez esertzen bazara, orduan osteokondrosia garatzeko probabilitatea oso handia da.
Zer egin osteokondrosiarekin? - Tratatu, osteokondrosia hasierako faseetan detektatzen bada, erabat ken dezakezu.
Osteokondrosia nola tratatu galderari erantzuten dionean, berehala esan behar da genesi degeneratibo-distrofikoaren patologia honen tratamendua integrala izan behar dela, aldi berean pazientearen egoera arintzeko eta gaixotasunaren aurrerapena saihestuz.
Bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendu osoan, bi metodo erabiltzen dira: terapia konplexua (kontserbadorea) eta esku-hartze kirurgikoa.
Osteokondrosiaren tratamendua
Droga terapiak ebazten dituen helburu nagusiak hauek dira:
- mina arintzea;
- nerbio-sustraien hantura arintzea;
- spasming muskuluak erlaxazioa;
- kaltetutako kartilago ehuna berreskuratzea;
- tokiko odol-zirkulazioa hobetzea.
Osteokondrosiaren tratamenduan sendagaiak erabiltzeko modu nagusiak hauek dira:
- ahozkoa (barruan);
- parenteralak (injekzioak);
- lokalak (konpresak eta igurtziak).
Ahozko eragileak
Bizkarreko osteokondrosiak pilulak eta kapsulak hartzea eskatzen du, hala nola, analgesikoak eta antiinflamatorio ez-esteroideak.
Baina baliabide horien laguntzaz, gaixotasunaren agerpenei bakarrik aurre egitea posible da, eta ez haren kausei, zein kondroprotektoreak barnean hartzen diren kapsuletan kartilagoak berreskuratzeko eta endekapen gehiago saihesteko. Bitamina konplexuak piluletan edo kapsuletan ere hartzen dira, baita immunomodulatzaileen tabletetan ere.
Patologia menopausian emakumeen aldaketa hormonalek eragiten duten kasuetan, kaltzioa duten sendagaiak eta hormona desoreka zuzentzeko erabiltzen diren sendagaiak ahoz ere agintzen dira.
Erabilera topikorako produktuak
Ukenduak, gelak eta kremak kanpotik oso erabiliak dira osteokondrosiaren tratamenduan. Antiinflamatorioen eta kondroprotektoreen erabilera konbinatu dezakezu kanpoko aplikazioarekin.
Foku patologikoaren proiekzioan lokalean aplikatzen direnean, substantzia aktiboa zuzenean sartzen da kaltetutako eremuko ehunetan.
Eragin narritagarriak dituzten substantziak dituzten ukenduak ere erabiltzen dira, arreta erakargarria duten eta tokiko odol-zirkulazioa hobetzen dutenak.
Zenbait kasutan, hormona esteroideak dituzten gelak agintzen dira.
Hantura arintzen dute esteroideak ez diren sendagaiek baino hobeto, baina bigarren mailako efektu sorta zabalagoa dute, beraz, gomendatzen dira aldi akutuan beste sendagai batzuk nahiko eraginkorrak ez badira. Gelak konbinatuak ere eraginkorrak dira, hanturaren aurkakoak, analgesikoak eta distraitzen dituzten adabakiak.
Injekzioak
Goiko botika guztiak muskulu barnetik ere eman daitezke. Odolaren mikrozirkulazioa hobetzen duten agenteak tanta bidez administratzen dira, aurretik tantaka infusioetarako kristaloide soluzioetan disolbatuta.
Botika injektagarriak topikoki ere ematen dira. Osteokondrosirako, blokeo paravertebralak egiten dira horrela, eta, horretarako, anestesiko lokal bat ematen da, askotan kortikoideetako batekin eta antibiotiko batekin, bizkarrezurreko nerbio-sustraien irteera guneetan. Ondorioz, injektatutako substantzia aktiboa zuzenean sartzen da nerbio-zuntzetan.
Droga-tratamendua medikuak agindutako moduan eta bere gainbegiratupean egin behar da, droga bakoitzak kontraindikazioak eta bigarren mailako efektuak baititu.
Osteokondrosiaren tratamendua etxean
Osteokondrosia duen paziente batek medikuak agindutako tratamendua jaso badu, kasu gehienetan emaitzak ematen ditu eta minaren sindromea arintzen da. Baina bere bizitzan ezer aldatzen ez badu, berriro errepikatzea saihestezina da.
Patologia hau maltzurra da eta aurrera egiteko joera du. Hori dela eta, beharrezkoa da tratamendu ikastaro bat egin medikuaren gainbegiratuta eta etxean terapia jarraitzea aldi akutuaren ondoren.
Bizimodua
Patologia honek bizimodu sedentarioarekin, zamen banaketa desegokiarekin eta maiz mikrotraumatismoarekin aurrera egiten du.
Horrelako gaixo batek ohe gogor batean bakarrik lo egin behar du eta burko handi eta leunez ahaztu. Gogor ertaineko arrabol batekin ordezkatu behar dira. Lanean, ibiltzean eta atseden hartzen duzunean, zure jarrera kontrolatu behar duzu; ere ezin duzu denbora luzez egon posizio estatiko batean. Ez ahaztu oinez eta goizeko ariketak.
Osteokondrosia tratatzeko eta prebenitzeko metodo oso eraginkorra igeriketa da, bizkarreko muskuluak esfortzu gehigarririk gabe lasaitzen laguntzen duena.
Baliagarria da bainuetxea edo sauna batera bisita egitea. Neguan, joan eskiatzera.
Janaria
Janari gantzetatik, frijituak, ketuak eta pikanteegietatik urrun egon behar duzu, baita gizentasuna eragiten duten karbohidratoetatik ere. Azken finean, gehiegizko pisua bizkarrezurreko karga gehigarria da. Kafearen eta alkoholaren kontsumoa mugatzea ere beharrezkoa da.
Gimnasia terapeutikoa
Ariketak irakasle batekin batera hasi behar dira. Minik gabekoak izan behar dira eta kasu gehienetan etzanda egiten dira. Igerilekuko gimnasia terapeutikoak eragin ona du.
Automasajea
Kupping masajea eraginkorra da. Farmazietan saltzen diren pote medikoak odol-zirkulazioa hobetzen dute eta arreta erakargarria dute. Prozedura hau egiteko teknika nahiko erraza da: bizkarra baselinaz zikintzen da, erretzen den metxa pote batean jartzen da eta gorputzean azkar aplikatzen da.
Ondorioz, ontzian hutsunea sortzen da, eta horren ondorioz azalean itsasten da. Horren ondoren, egin masaje mugimendu motelak 5-7 minutuz bizkarrezurrean zehar.
Hatzekin automasajea ere egiten dute, atzeko aldean arin mugituz goitik behera eta erditik alboetara.
Fisioterapia
Terapia magnetikoaren efektu ona erabilera independenterako hainbat gailu erabiliz. Garrantzitsua da gailua ziurtatuta dagoela eta kalterik eragingo ez duela ziurtatzea. Azken urteotan, jade erroiluak dituzten masaje oheak eta erradiazio infragorri termikoa hedatu dira.
Herri erremedioak
Etxean, belar produktuekin konpresak eta igurtziak egin ditzakezu. Adibidez, sagar sagardo ozpinarekin edo aza-hosto konpresa batekin igurtziz. Errefau beltza, ardo-zukua eta beste erremedio batzuk ere erabiltzen dira. Droga hauek guztiak distrakzio efektua dute batez ere, beraz, aldi akutuan ez dituzu zuk zeuk tratatu behar medikua kontsultatu gabe.
Tratamendu kirurgikoa
Tratamendu kontserbadorearen metodo posible guztiak dagoeneko egin badira, baina beharrezko efektua lortu ez bada, ebakuntzaren komenigarritasunari buruzko galdera planteatzen da. Kirurgia guztiz egokia da bizkarrezur-egituren edo odol-hodien konpresiorako, orno arteko diskoaren desplazamenduagatik edo osteofitoen ugaltzeagatik.
Eragiketa diskoaren zati bat kentzean datza, kasu batzuetan, eta ondoren ornoak egitura metaliko batekin finkatzen dira. Min iraunkorra zantzu erlatiboa da, kirurgiak ez baitu beti sendatzen osteokondrosia duen pazientea.
Osteokondrosia faktore anitzeko patologia bat da, eta bertan bizkarrezurra osoak prozesu mingarrian parte hartzen du. Ondorioz, kasu batzuetan, segmentu batean esku-hartze kirurgikoak osteokondrosiaren garapena eta bizkarrezur-zutabearen gainerako atalak ezegonkortzea eragiten du. Hori dela eta, eragiketa guztiz beharrezkoa denean bakarrik egiten da.