Zer dakigu Osteokondrosiari buruz

Gaur egun, bizkarrezurreko osteokondrosia nahiko gaixotasun arrunta da, populazioaren geruza zabalenetan eragina duena. Lehenago adineko pertsonengan diagnostikatu bada, orain osteokondrosia nabarmen gazteagoa da. 30 urte baino lehen diagnostikatzen zaio, hau da, bizimodu sedentario zehatz batengatik, dieta desegokia, ohitura txarrak, ekologia okertzea eta beste eragile batzuk direla eta. Bizkarrezurraren osteokondrosiak bizi kalitatea eta gizakiaren gaitasunak nabarmen okerrera egin dezakeenez, beharrezkoa da argi jakitea osteokondrosia nola tratatu eta norberarengan zuzen antzeman. Eta nagusia lehenbailehen egitea da. Izan ere, gaixotasuna endekapenezko izaera duenez, etengabe garatzen ari da, prozesu hori gelditzen ez bada.

Zer da osteokondrosia

Gaixotasuna osteokondrosia oso maltzurra eta polifazetikoa da bere agerpenean eta ibilbidean. Askotan, bere garapenaren lehen fasetan saltatzen da, eta horrek bere bidea zailtzen du. Hori dela eta, osteokondrosia sendatzea nahiko problematikoa da, gaixo gehienak medikuarengana joaten baitira dagoeneko nahiko aurreratua dutenean eta atzera bueltarik gabeko aldaketak gertatu direnean. Baina garrantzitsua da lehenengo zantzuetan pertsona bat berehala neurologo edo ortopedista batengana jotzea. Azken finean, hasierako osteokondrosia sortu bada, bere erabakiak aldaketa gehiago etetea lagunduko du. Hori dela eta, sintomak gehiago ezabatuko dira eta ez dute horren eragin negatiborik izango pertsonarengan. Hori dela eta, adituek gomendatzen dute, gaixotasun horren sintomak susmatu bezain laster, berehala harremanetan jartzea osasun-langileekin diagnostikoa egiteko eta tratamendu gehiago izateko.

Osteokondrosiaren arrazoi nagusiak

Bizkarrezurreko osteokondrosia kanpoko eta barneko faktore batzuen eraginez gertatzen da. Gehienetan, garatzen hasteko 2 edo 3 arrazoi negatibo elkartzen ditu. Baina, organismo bakoitzaren ezaugarri indibidualak kontuan hartuta, jakin behar duzu hamarkadetan poliki-poliki aurrera egin dezakeela edo garapenaren garapen nahiko azkarra izan dezakeela.

Hona hemen osteokondrosiaren arrazoiak eta etiologia:

• Bizkarrezurraren lesioa. Jende gutxik erreparatzen dio hasierako osteokondrosiaren arrazoi horiei. Oro har, hezur-egituretan ubeldurak edo pitzadurak desagertzen dira, baina, horregatik, prozesu patologikoak has daitezke. Honela garatzen da ornoarteko osteokondrosia.
• Beste arrazoi bat jaiotzetikoa edo denboraren kurbadurarekin eskuratua izan daiteke, hala nola eskoliosia, kifosia, lordosia. Kontua da espazioko ornoek okerreko posizioa hartzen dutenean, anatomiaren ikuspegitik, bizkar osoko karga modu irregularrean banatzen dela. Zenbait eremutan gainkarga kronikoa dago eta horrek higadura handitu eta azkartu egiten du. Hori dela eta, kasu honetan, osteokondrosia bigarren mailako arazoa den gaixotasuna da.
• Gorputzaren gehiegizko pisua ere bultzatzen duen faktorea da. Gainera, osteokondrosia agertzeko arrazoi guztiak are argiago sentitzen dira pertsona baten gorputzaren pisua gainditzen denean. Pertsona baten grabitate zentroa gerrialdeko eskualdean eta zilborrean dagoelako gertatzen da hori.
• Joera genetikoak ere garrantzi handia du. Kasu honetan herentzia zuzenik ikusten ez den arren, hala ere, hainbat ezaugarri metaboliko igaro daitezke belaunaldiz belaunaldi.
• Gaixotasun autoimmune batzuek, hala nola lupus eritematosoak, esklerodermiak, erreumatismoek, eragin dezakete patologia hori. Ehun konektiboari berariaz eragiten diotela azaltzen da.
• Bizkarrezur osoko osteokondrosia eta dagozkien sintomak eragiten dituen beste arrazoi bat desnutrizioa da. Kaltzio, fosforo, magnesio, burdina, fluoruro, kobre, D bitamina, C bitamina nahikoa ez badago, baldintza horrek hezurrak eta kartilagoa kaltetu ditzake. Eta horrek muskulu-eskeletoko sistemarekin arazoak bultzatzen ditu.
• Lan fisiko gogorrari ere erreparatu behar zaio, bizkarreko egoeran ere modu negatiboenean eragina izan dezakeelako. Kasu honetan, oso gomendagarria da erregularki errehabilitazio ikastaro bat egitea edo gutxienez diagnostiko zuzena egitea gaixotasunaren hasierako etapak ez galtzeko.
• Ez zenuke kontuan hartu behar gorputzean sartzeak patologia hori sor dezakeen infekzio ugari.
• Halaber, hipotermiak gaixotasun honen agerpena lagun dezake. Hori dela eta, bizkarra epel mantentzea komeni da.
• Eta argi eta garbi jakiteko oso garrantzitsua den beste puntu garrantzitsu bat gorputzaren zahartze naturala da. Adina duten pertsona gehienak ornoarteko diskoetako osteokondrosia garatzen hasten dira. Adineko pertsona guztientzat ohikoak diren endekapenezko aldaketen ondorioz gertatzen da hori.

Patologia hori bultzatzen duten gorputzeko arrazoiak eta mekanismoak ekiditea posible ez zenean, beharrezkoa da zehazki nola sendatu osteokondrosia, edo, gutxienez, haren garapen-tasa etetea. Noski, ortopedista, ornodroneurologoa eta neurologoa izango da osteokondrosia diagnostikatzeko gai izango dena. Baina, kasu batzuetan, medikuak ez du indarrik. Azterketa konplexua izan arren, X izpiak ez ditu osteokondrosiaren zantzuak erakusten.

Gaixoak berak bere sentsazioak deskribatzen dituen arren, osteokondrosiaren tentsioaren sintoma gisa, mina, mugimendu-tartea gutxitzea, etab. Egoera hori bada, osteokondrosia zer den pentsatu eta psikosomatikaren ikuspegitik pixka bat birpentsatzea komeni da.

Osteokondrosiaren motak eta sintomak

Osteokondrosia diagnostiko metodo konplexuen bidez soilik zehaztu daitekeenez, medikuak bakarrik zehaztu dezake gaixoaren ornoak zein diren kaltetuta. Bizkarrezurreko zutabean patologiaren kokapenaren arabera, zerbikalak, toraxekoak, lunbarrak eta ohiko motak bereizten dira.

Trápaga bizkarrezurreko osteokondrosia

Bizkarrezurreko osteokondrosi zerbikala C1 eta C7 ornoen artean kokatzen den patologia da. Kasu honetan gaixotasuna hemengo gihar markoa nahiko ahula delako da. Gainera, segmentuak elkarrengandik nahikoa hurbil daude. Ondorioz, herniak maiz gertatzen dira. Zati honetan ezinbesteko organoen funtzionamendua bermatzen duten nerbio-zuntz ugari dagoela eta, gaixoak sintoma hauek izaten ditu:

• Epe luzera edo nahiko epe motzera izan daitezkeen buruhauste biziak.
• Artikulazioetan zurruntasuna goizean sumatzen da.
• Osteokondrosia eta neurologia lotuta daudelako, endekapenezko prozesu hori duten pertsonek arazoak dituzte ikusmenarekin, entzumenarekin eta prozesu kognitibo guztiekin.
• Osteokondrosiak c5 c7 ornoari eragiten dionean, sintomak biziagoak dira sorbaldaren goiko gerrikoan. Goiko gorputz-adarrak, sorbalden paletak eta bularreko eremua eragiten ditu.
• Batzuetan emakumeen osteokondrosia, zerbikaleko eskualdean, bularreko eremura irradia daiteke. Bi sexuetan, osteokondrosia ezkerreko eskuara igortzen da eta bihotzeko minaren antza du, eta batzuetan bi eskuetakoa aldi berean, letargikoa eta sentikortasun eza sortuz.
• Mihia mutua bihurtzen da.
• Burua biraka ari da eta zorabioa gertatzen da. Goragaleak osteokondrosiarekin sortzen dira maiz.

Gerrialdeko bizkarrezurreko osteokondrosia

Degenerazio prozesuak 2. etapatik hasita gertatzen dira. Honek orno osteokondrosia l5 s1 eragiten du. Garapenaren bigarren eta hirugarren etapetako sentsazio mingarriak nahiko biziki agertzen dira eta pertsona batek ohiko jarduera fisikoa eta mugikortasuna kentzen dizkio. Gehienetan, hala nola sintomak:

• Sindrome muskularra osteokondrosian. Kasu honetan, minak gihar-ehuna estaltzen du eta espasmoak eragiten ditu. Aldi berean, gaixoa oso gaizki sentitzen da, ezinezkoa baita egoera hori botikarik gabe kentzea. Azken finean, zirkulu maltzur bat sortzen da - minak giharrak espasmatzen ditu eta, aldi berean, nerbio-sustraiak are indartsuago lotzen dituzte, eta horrek are min gehiagorekin erreakzionatzen dute. Horrela, osteokondrosia muskulu-toniko sindromearekin lotzen da. Egoera hori kentzeko, medikuak behar bezala hautatu behar ditu hainbat droga mota.
• Oso garrantzitsua da ulertzea bizkarreko zati honetan patologiaren bat gertatzen bada, pazientearen ukimen-maila sentikortasun txikiagoa izango duela beheko mutur eta aldaketan. Mina beheko bizkarretik orkatilara joan daiteke. Sentsazio negatiboak nerbio sciatikoan aldakatik hankaren hankara arte zabaltzen direlako gertatzen da hori.

Toraxeko eskualdeko osteokondrosia

Gehienetan, endekapenezko prozesua toraxeko eskualdean garatzen da, pertsona bat denbora luzez eserita dagoenean. Hori dela eta, lan mota hau dutenentzat edo ikasten ari direnentzat eta denbora guztian ordenagailuan edo mahaian pasatzen dutenentzat gomendagarria da 40 minuturo jaikitzea eta nolabaiteko jarduera fisikoa egitea. Aldi berean, dagoeneko mehatxu larria dago barne organoentzat, hau dela eta:

• Arnasketa zailtasunak osteokondrosiarekin gertatzen dira, eta horrek pertsona baten egoera orokorra larriagotu dezake. Gorputzak kasu honetan ez ditu beharrezko oxigenoak eta mantenugaiak jasotzen.
• Goragalea VSD eta osteokondrosiarekin sortzen da, eta horrek modu negatiboan eragiten du heste-hesteetako traktu osoan. Horrela, osteokondrosia eta urdaila ezin lotuta daude. Digestio egoeran okerrera egiten da.
• Bihotzeko minen antza duten minak ere badaude. Osteokondrosiaren sindrome iskemikoa deiturikoa da. Hori dela eta, maiz, torax eskualdean sortu diren patologiaren lehen sintomak soilik sentitu dituzten gaixoak kardiologoarengana jotzen dute. Aldi berean, naturala da medikuak sistema kardiobaskularraren lanean anomalirik ez aurkitzea. Edo okerrago, zenbait disfuntzio aurkitzen ditu, tratamendua agintzen du. Baina ez du nahi den efekturik. Gaixoak bi gaixotasun mota dituelako gertatzen da hau: bihotza eta muskulu-eskeletoa. Bularreko eremuko sintoma negatiboak, baita arnasestasia osteokondrosiarekin ere, ez dira bihotzeko gaixotasunekin lotzen, bizkarrezurreko gaixotasunek eraginda baizik.

Osteokondrosi arrunta

Osteokondrosi arrunta bizkarreko ornoei ez ezik, beheko muturreko artikulazioei ere eragiten dien patologia da. Hau da, gehienetan, bizkarreko karga handitzeak izterretako eta goiko hankako muskuluen gehiegizko tentsioa eragiten du. Beraz, adibidez, belauneko artikulazioa suntsitzen da bertan dauden ontziak estutu egiten direlako eta horrek kapsula artikulazioa elikatu beharko lukete. Horregatik, ehunek endekapenezko prozesua ere jasaten dute hemen. Gaixoaren esperientziak:

• Mina belaunean.
• Artikulazioa kurruskari desatsegina igortzen hasten da.
• Mugimenduak mugatuak eta mingarriak bihurtzen dira.
• Ehun bigunen hantura gertatzen da.
• Palpazioa egiten denean, mina gertatzen da.
• Myasthenia gravis deiturikoa eratua.

Osteokondrosia errehabilitatzeko nahiko denbora luzea behar da eta ahalegin eta diru asko behar da tratamendurako. Hori dela eta, garrantzitsua da zehazki jakitea eta ulertzea: osteokondrosia tratatzen da edo ez, eta zer fasetan egin dezake gaixoak bere osasunarekin.

Gaixotasunaren diagnostikoa

Lehenik eta behin, pertsona bat hori eta muskulu-eskeletoko sistemaren gaixotasuna susmatzen hasten denean, premiaz harremanetan jarri behar da jarraian aurkezten diren espezialista batekin:

• Neurologo bati.
• Ortebroneurologoa.
• Kiropraktikoa.
• Ortopedista.
• Osteopata.

Espezialista horiek bakarrik egin dezakete, diagnostiko eskudunarekin, azken diagnostikoa egin dezaketenak. Gaixoak beti gogoratu behar du zertara joan den medikuarengana joan arren, osteokondrosia duen eztul soil bat bada ere, medikuak neurri hauek hartu behar dituela:

Egin hasierako anamnesiaren bilketa. Pertsonaren kexa guztiak arretaz entzun behar ditu. Palpa itzazu gaixoak mina erregistratzen duen eremuak.

Ondoren, gaixoa zenbait posiziotan jartzen du. Funtzio jakin batzuek, neurologiaren ikuspegitik, nola eragiten duten zehazteko aukera ematen duten probak deitzen direnak dira.

Osteokondrosia lortzeko odol azterketak gorputzean hanturazko prozesuak daudela erakutsi dezake. Patologia honekin, medikuak odol analisi orokorra eta ESR azterketa aginduko ditu. Osteokondrosiaren analisiek gaixotasuna areagotzen den bitartean EGEren gehikuntza ager dezakete, biokimikak proteina kopuruan aldaketak izan ditzake sintoma neurologikoen ondorioz.

Osteokondrosia susmatzen denean, azterketak nahitaez hardware teknikak izan behar ditu. Lehenik eta behin, pertsona baten bizkarrezurreko osteokondrosia susmatzen denean, X izpiek argazkia baieztatu dezakete. Argazkia atzeko osorako ateratakoa da, eremurik ez galtzeko, bizkarreko atal desberdinetan eragina izan dezakeelako. X izpien osteokondrosia begi bistakoa da espezialista batek.

Osteokondrosiaren MRIa aurreko metodoak eraginkorrak izan ez direnean erabiltzen da. Ikerketa metodo honi esker, ornoarteko diskoetan erortzen den karga mekanikoa ebaluatu dezakezu. Hernia baten presentzia edo edozein nahaste funtzional ebaluatu daiteke. MRI bidezko osteokondrosia nahiko zehazki diagnostikatzen da, baina hala ere, manipulazio honek hainbat kontraindikazio esanguratsu ditu:

• Haurdunaldia.
• Taupada-markagailu baten presentzia.
• Klaustrofobia bezalako zenbait egoera psikologiko.
• 14 urte arteko adina.

Beste kasu guztietan, erresonantzia magnetikoa errezetatzen da gaixoaren osteokondrosia susmatzen denean.

Beste gaixotasun batzuk baztertzeko, gaixoak agindu dezake - fluorografia, toraxeko eskualdearen tomografia, batzuetan digestio-aparatuko MRI, kardiograma. Batez ere, osteokondrosiarekin, bihotzeko minarekin, urdaileko eta hesteetako ondoezarekin arnasa urritzen denean gertatzen da. Gainera, osteokondrosia izanez gero tenperatura mantentzen denean gomendatu daitezke manipulazio horiek.

Beti ere garrantzitsua da gogoratzea osteokondrosiaren susmoa dagoenean, diagnostikoaren formulazioa nahiko lan luzea eta nahiko luzea izan daitekeela. Hori dela eta, osteokondrosiaren arreta medikoa oso konplexua eta polifazetikoa da.

Tratamendua

Osteokondrosia gertatzen denean, medikuen gomendioak tratamendurako nahiko zabalak eta polifazetikoak izango dira. Garrantzitsuena da gaixoak tratamendurako agindutako aginduak zorrotz betetzen dituela. Kasu honetan bakarrik lor daiteke arrakasta ukigarria. Ez izan beldurrik medikuak aldi berean hainbat droga mota agintzen dituenean - aldi berean erabili behar dira, talde bakoitzak eragin jakin bat baitu gorputzean. Zerbait baztertzen bada, ia ezinezkoa izango da emaitza lortzea.

Ospitale anbulatorioan osteokondrosia egiteko arreta medikoaren araberakoak dira - botikak (ahoz hartu daitezke, injekzio moduan eman edo larruazaleko azalean aplika daitezke), fisioterapia, ariketa fisikoa egiteko terapia, medikuntza tradizionala, tratamendu metodo alternatiboak.

Droga-terapia

Osteokondrosiaren lehen mailako arreta sanitarioak mina arintzeko diseinatutako botikak hartzea barne hartzen du. Droga analgesikoek errazten dute hori:

• Injekzio bidez.
• Osteokondrosirako krema.
• Mina inplizitu eta arina duten osteokondrosientzako lehen laguntzak ukendu homeopatikoen laguntzarekin egin daitezke.
• Osteokondrosian tenperatura ukendu konplexuekin murriztu daiteke.

Gihar erlaxatzaile talde bat ere erabiltzen da, hau da, muskulu zuntzak erlaxatzen eta lasaitzen laguntzen dutenak. Sendagai horiek hartzen ez badituzu, sendatze prozesua askoz ere mantsoago eta efektu nabarmenik gabe jarraituko da.

Beraz, adibidez, eztula osteokondrosiarekin batera, gihar leunak ezin direla erlaxatu eta biriketan espasmoak eragiten dituelako gertatzen da. Muskulu lasaigarriak hartzeak sintoma hori desagerrarazten laguntzen du, baita hotzikara osteokondrosiarekin eta osteokondrosiak arnasa hartzea zailtzen duenean ere.

Aurreko botika taldeek eragin nabarmenik ez dutenean, medikuek glukokortikoideak estaltzen dituzte. Baina, garrantzitsua da ulertzea glukokortikoideek bigarren mailako efektu ugari dituztela. Hori dela eta, medikuak bertaratutakoek soilik aginduko dituzte eta pazienteak zainduko ditu bere gainbegiratze zaindua.

Beste botika talde bat kondroprotektoreak dira. Ez dute efektu azkar nabarmenik, baina haien harrerak gaixoaren egoera nabarmen arindu eta patologiaren garapena eten dezake. Hori gertatzen da konposizioan sartzen diren kondroitina eta glukosamina gizakiaren gorputzak behar dituela kartilagoetako ehunen osasuna mantentzeko.

Gomendio klinikoek, bizkarrezurreko osteokondrosia gertatzen denean, lasaigarrien taldeko drogak ere biltzen dituzte. Pazientearen egoera arintzeko diseinatuta daude osteokondrosiarekin eta beste sintoma batzuekin mina, ordutegia, eztula eta arnasestasia hain indartsuak direnez, etengabeko estresa eragiten dutenean.

Fisioterapia

Fisioterapia metodo ugari ere erabiltzen dira. Sintomak ezabatzeko diseinatuta daude.

Besoan osteokondrosiarekin edo hankan ahultasuna sortzen denean, terapia diadinamikoa, laserra, magnetoterapia eta anplipulseko terapia lagunduko dira.

Horiek guztiak nahiko eraginkorrak dira odol-hornidura berreskuratzeko eta, horrela, hantura-maila murrizteko. Aldi berean, bizkarra erretzea osteokondrosiarekin, mina, zurruntasuna eta bestelako sintoma negatiboak ezabatzen dira.

Baina fisioterapiaren kontraindikazioak izan daitezke:

• Pultsu altua osteokondrosiarekin.
• Drogak erabilitako korronteekiko intolerantzia indibiduala.
• Sentsazio mingarriak manipulazioan zehar.
• Behazuneko eta gernu-sistemako gaixotasuna.
• Odolaren nahastea, koagulazio errendimendu txarra duena.
• Taupada-markagailua.
• Haurdunaldia eta edoskitzea.
• Iktus hemorragikoa.
• Tromboflebitis akutua.
• Larruazalean hainbat kalte.

Era berean, garrantzitsua da ulertzea fisioterapia mota batzuk ez direla areagotzen ari direnean, baizik eta remisioa gertatzen denean.

Osteokondrosia egiteko ariketak

Hasierako osteokondrosia sortzen denean, gizonezkoen eta emakumezkoen gaixotasunaren sintomak eta zantzuak, neurri batean, antzekoak izango dira. Hori dela eta, hasierako etapetan, baita prebentzio neurri gisa ere, ariketa fisikoko terapia mota eta gimnasia berezia izango dira eraginkorrak. Baina, errehabilitazioko espezialista batek bakarrik aukeratu behar ditu. Karga okerrak edo bat-bateko mugimenduek gaixoaren egoera larriagotu dezaketenez.

Gimnasia egitea posible ez bada, osteokondrosia duen igerilekuak guztiz ordezkatu ahal izango du. Kasu honetan ere kontuan hartu osteokondrosiarekin tenperatura egon daitekeela. Kasu honetan, ez da gomendagarria igerilekura joatea. Fase akutua igaro arte itxaron behar da.

Dieta

Oso garrantzitsua da ulertzea prozesu patologikoan organo eta ehun askok parte hartzen dutenez, efektu konplexua behar dela tratamenduan zehar. Hori dela eta, dieta ezinbesteko bihurtuko da. Osteokondrosia eta ilea galtzeak gaixoa molestatzen duenean lagunduko du. Kasu honetan, bitamina eta mikroelementuekin aberastutako jakiek prozesu hori geldiarazten lagunduko dute.

Era berean, kontuan hartu behar da osteokondrosiak eta goragaleak pertsona bat oinazten dutenean, janariak mukos gastrikoarentzat ahalik eta ez bezain narritagarria izan behar duela. Gomendio orokorrak:

• Barazki eta fruta gordinen kopurua handitu.
• Jan kalitate handiko esnekiak eta hartzitutako esnekiak.
• Jan kondroitina eta glukosaminan aberatsak diren proteina kopuru egokia.
• Osteokondrosian bloating murrizteko, lacto eta bifidobacteria kontsumitzea gomendatzen da. Pakete berezi gisa eros daitezke.
• Osteokondrosia eta 37 ° C-tik gorako tenperatura bezalako konbinazioak daudenean, edateko erregimena errespetatzea eta gutxienez 2-3 litro ur garbi kontsumitzea gomendatzen da. Honek maila baxuko sukarra murrizteaz gain, uraren eta gatzaren metabolismoan eragin positiboa izango du.

Osteokondrosia tratatzeko metodo tradizionalak

Ez ahaztu herri errezetak. Baina, erabiltzerakoan, ez fidatu konposatu horietan soilik eta ez bota, inolaz ere, botika terapia tradizionalik.

Konprimituak

Gorputzean dardara denean, minaren sindromea, muskuluen egituretan erretzea sentitzen da osteokondrosiarekin, orduan konpresa hauek aplika daitezke:

• Diluitu oatmeala urarekin eta labean pastel lauak konposizio horretatik. Aplikatu konpresa epela mina sentitzen den tokian.
• Patatak birrindu eta nahastu edozein ezti motarekin proportzio berdinetan. Aplikatu arazoaren eremuan eta estali zelofanoz. Estali goialdea zerbait epelarekin.
• Birrindua freskoa birrindu eta alkoholarekin diluitu 2: 1 proportzioan. Aplikatu gruel gaixotasuna bizkarrezurraren zatian. Honek sentsazio deserosoak modu eraginkorrean kentzen ditu.

Garrantzitsua da kontuan hartzea osteokondrosia sabelera irradiatzen denean, litekeena dela toraxeko eskualdea kaltetzea. Buruko minak gertatzen direnean, kokapena lepoan dago. Minak gorputzaren beheko aldea estaltzen duenean, orduan, kasu gehienetan, bizkarraldea beheiti eragiten zaio. Hori dela eta, goiko konprimietako bat aplikatzeko leku egokia aukeratu behar da.

Ahozko dekokzioak

Arnasestasia osteokondrosiarekin gertatzen denean, minak sufritzen du, tira egiten du gorputz-adarretan, buruak min egiten du edo entzumena eta ikusmena okertzen dira; orduan, decoctions erabil ditzakezu ahozko administraziorako. Hona hemen erabiltzeko errezeta batzuk:

• Hartu erramu hosto xehatu koilaratxo bat eta bota 300 ml ur irakinetan. 24 orduz azpimarratu. Lortutako salda egunean zehar edaten da. 4 egunez ez dute gehiago edaten.
• 2 cm-ko luzera duten pinu kimuak har ditzakezu eta bete ontzi bat haiekin, haragi ehotza edo irabiagailuan ehotu ondoren. Estali dena azukrez. Kendu leku ilunera tenperatura baxuan 2 astez. Edan 1/2 koilaratxo, egunean hiru aldiz ahoan astiro disolbatuz.
• Dekokzio hauek osteokondrosiaren ganglio linfatikoen hantura arintzen dute, minaren eta ondoezaren sentsazioa murrizten dute. Muskulu ehuneko hantura desagerrarazten laguntzen du. Eraginkorrak dira 37 ° C-tik gorako tenperatura duten osteokondrosiarekin batera.

Zertara eramaten duen patologiak

Ez pentsa mina, ondoeza, anplitudea murriztea, buruko mina, ikusmenaren eta entzumenaren narriadura, osteokondrosiarekin arnasa hartzea baino ez direla sintoma negatibo bakarrak. Egoera mingarria tratatzen ez bada eta endekapenezko prozesua gelditzen ez bada, ornoen arteko herniak sortzen dira. Patologia larria da, pertsona bat immobilizatzen duena eta bere desgaitasuna sor dezakeena.

Horregatik, beharrezkoa da patologia gainditzeko indar guztiak erabiltzea. Hobeto esanda, jarduera fisiko zuzena burutu oso gaztetatik, eta horrek gihar marko sendoa osatzen lagunduko du. Berak, aldiz, ez ditu onartuko muskulu-eskeletoko sistemaren patologiak.